姚正跟路安详细描述了他在冰灵宫的遭遇，拿起文圣笔仿品后，他就被传送到冰灵宫惩罚弟子的禁地——阴风洞。
阴风洞本来是有禁制的，没有专人接引，无法从中出来。
不过姚正到那边的时候，禁制早已被人破坏，一路小跑就逃了出来。
在阴风洞中，姚正发现三位修行者的遗骸，以及他们的储物袋、腰牌。
储物袋中的东西，时间过长力量流逝，还不如储物袋本身价值高。
凭借三块令牌，姚正进入药园获得打量灵药，后来又侥幸进入藏书阁，取得了冰灵宫的修行法决。
冰灵宫的法决有两大体系，一种是灵修，一种是神修。
姚正成功获取神修法决，并借助对神修有益的灵药，将修为推到定神。
不过神修重心境，短时间内即便是有再多的资源姚正也不敢盲目提升境界。
神修入道前有三个境界，蕴神、凝神、定神。
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